Radang Sendi: Penyebab, Gejala, dan Obat Herbalnya
Oleh dr. Didit Aktono Hadi — Selasa, 19 Agustus 2025
Nyeri sendi secara medis dikenal dengan istilah arthralgia, atau pada kondisi lain bisa disebut dengan istilah arthritis. Biasanya nyeri sendi dialami persendian di pergelangan tangan, bahu, lutut, pinggul, pergelangan kaki dan tulang belakang.
Sendi merupakan pertemuan antar tulang, sehingga di manapun lokasinya di tubuh akan sangat berpengaruh pada pergerakan tubuh. Nyeri sendi bisa dialami akut, bila tiba-tiba dialami dalam waktu singkat dan bengkak muncul dengan segera. Bisa juga nyeri sendi dialami kronis, bila pembengkakan dialami perlahan dan masalah kesehatan yang dialami dalam rentang waktu yang lama.
Nyeri sendi sering kali disertai kekakuan sendi pada saat bangun tidur, dan biasanya akan berkurang setelah mulai beraktivitas. Namun bila terlalu berat aktivitas yang dilakukan, bisa memperberat keluhan nyeri sendi.
Gejala Radang Sendi
Gejala yang dialami pada nyeri sendi, antara lain:
- Nyeri saat digerakkan, gerakan persendian terbatas.
- Bengkak pada persendian.
- Teraba hangat.
- Kemerahan.
- Nyeri bila ditekan.
Pertimbangkan memeriksakan diri ke faskes, bila nyeri sendi disertai kondisi berikut:
- Nyeri bertambah parah dan tidak reda.
- Dialami lebih dari 2 pekan.
- Persendian kaku lebih dari 30 menit setelah bangun tidur pagi hari.
- Tidak bisa beraktivitas normal.
- Tidak bisa tidur.
- Kondisi lain sebagai pertimbangan harus memeriksakan diri ke faskes bila sendi bergeser dari asalnya, disertai demam, terasa kesemutan atau mati rasa.
Penyebab Radang Sendi
| Penyebab Nyeri Sendi | |
|---|---|
| Cedera & Infeksi | Luka, terkilir, patah tulang, infeksi virus & bakteri. |
| Peradangan | Peradangan tendon (tendinitis), peradangan bantalan sendi (bursitis) karena aktivitas berlebihan pada siku, bahu, lutut, tumit; dan peradangan tulang rawan persendian (osteoartritis). |
| Autoimun | Rheumatoid arthritis yang menyebabkan kecacatan persendian. |
| Metabolik | Endapan kristal asam urat pada persendian, pengeroposan tulang, kekurangan vitamin D. |
Fakta Unik & Tips
Fakta Unik
- 1 dari 3 orang mengalami nyeri sendi dalam kurun sebulan.
- Nyeri lutut merupakan nyeri sendi yang paling sering dialami.
- Diperkirakan ada lebih dari 100 jenis peradangan sendi.
- Biasanya nyeri sendi dialami usia 40-60 tahun.
Tips
- Istirahatkan persendian.
- Kompres air hangat atau dengan es.
- Pilih olahraga ringan dan rutin misal jalan kaki, berenang.
- Hindari olahraga yang berat, olahraga dengan aktivitas sering melompat, angkat beban.
- Perbaiki pola makan, kurangi konsumsi gula, karbohidrat, tepung-tepungan.
- Kurangi berat badan.
Obat Herbal Nyeri Sendi
Dewasa (Pilihan 1)
- Prosamura (3×2 kapsul)
- Cabe Jawa (3×2 kapsul)
- Daun Sirsak (3×2 kapsul)
Dewasa (Pilihan 2)
- Prosamura (3×2 kapsul)
- Daun Salam (3×2 kapsul)
- Kapsul Minyak Habbatus Sauda (3×2 kapsul)
Anak-anak
dr. Didit Aktono Hadi, Dokter & Praktisi Pengobatan Herbal, Konsultan Medis, dan Marketing Management Support di Herbal Indo Utama.
Disalin dari aplikasi Atlas Terapi Herbal, tersedia di Play Store.
Tertarik menjadi agen atau reseller? Sebagai agen resmi, Anda akan mendapatkan akses langsung ke berbagai produk unggulan Herbal Indo Utama dengan harga khusus. Cek informasi selengkapnya di halaman Gabung Mitra Penjualan!