Batuk dengan berbagai penyebabnya, sebenarnya merupakan reflek alami yang disebabkan iritasi saluran udara atau saraf yang mengendalikan reflek tersebut, untuk membersihkan kotoran yang menghalangi aliran udara pada tenggorokan dari/ke paru.

Saluran tenggorok dan paru menghasilkan sedikit lendir/dahak untuk menjaga kelembapan saluran napas. Batuk yang terjadi sesekali merupakan normal dialami.

Penyebab Batuk

Umumnya, ada 2 kondisi batuk yang dialami:

• Batuk kering, batuk dengan dahak minimal atau bahkan tanpa dahak. Biasanya disebabkan oleh infeksi saluran napas atas yang banyak disebabkan oleh infeksi virus. Selain itu batuk kering juga disebabkan oleh asma, alergi, dan asam lambung naik. Penyebab lainnya seperti polusi dan asap rokok.
• Batuk basah, batuk dengan pengeluaran dahak yang banyak. Bisa disebabkan infeksi bakteri, virus, atau jamur yang menyebabkan pneumonia (infeksi pada kantung udara kecil pada paru-paru). Peradangan pada saluran utama (bronkitis) juga menyebabkan batuk basah.

Gejala Batuk

Biasanya, batuk disertai gejala lain seperti:

• Demam.
• Nyeri menelan.
• Pilek.
• Sesak napas.
• Hidung tersumbat.
• Nyeri pada telinga.

Perlu Diperhatikan

• Berapa lama batuk dialami.
• Apakah disertai keluhan sesak napas, suara napas yang kasar, mengi, nyeri dada.
• Apakah ada keluhan lain seperti demam, keringat yang banyak, kedinginan.
• Bagaimana warna dahaknya, putih, kuning, hijau, merah.
• Apakah dahaknya berbau busuk.

Fakta Unik & Tips

Fakta Unik

• Percikan air ludah disemprotkan dengan kecepatan 80 km/jam dan bisa mencapai jarak 6 meter.
• 3000 percikan air ludah disemprotkan dalam sekali batuk.
• 200 juta partikel virus keluar dalam sekali batuk.
• Orang dewasa bisa batuk normal 20 kali dalam sehari.

Tips

• Istirahat.
• Hirup uap air hangat untuk untuk membantu mengeluarkan dahak.
• Mandi air hangat.
• Minum air putih yang banyak untuk mengencerkan dahak.
• Kumur dengan air garam.
• Buat seduhan kencur untuk mengencerkan dahak.

Obat Herbal Batuk

Dewasa (Pilihan 1)

• Gurah Fluba (3×2 kapsul)
• Herba Androbi (3×2 kapsul)
• Habbatus Sauda Plus Mengkudu (3×2 kapsul)

Dewasa (Pilihan 2)

• Broncare (3×2 kapsul)
• Herba Androbi (3×2 kapsul)
• Habbatus Sauda Plus Mengkudu (3×2 kapsul)

Anak-anak

• Syifa Kids Fluba
• Syifa Kids Propolis

Referensi

Referensi: Atlas Terapi Herbal

• Download aplikasi di Play Store.

Oleh: dr. Didit Aktono Hadi

• Dokter & Praktisi Pengobatan Herbal/Konsultan Medis Herbal Indo Utama.
• Marketing Management Support Herbal Indo Utama.
• Business Model Canvas & Lean Canvas Observer.