Ada berbagai jenis obat yang bisa digunakan oleh para wanita untuk mengurangi rasa nyeri yang terjadi selama menstruasi atau haid. Diantara berbagai jenis obat tersebut, yang paling aman adalah obat herbal aman karena minim kandungan kimia yang berbahaya dan lebih sarat dengan bahan alami.

Setiap bulan, para wanita harus mengalami nyeri haid yang mengganggu aktivitas sehari-hari. Paling tidak ada 3 dari 4 wanita di Indonesia yang mengalami nyeri ringan selama haid. Dan setidaknya 1 dari 10 wanita yang mengalami nyeri haid parah. Untungnya ada cara alami untuk meringankan nyeri haid.

Meringankan Nyeri Haid Secara Alami dengan Aman

Nyeri haid bisa sangat mengganggu kalau tidak segera diatasi. Sebelum membeli ramuan yang mengandung bahan kimia, ada beberapa cara alami yang sebaiknya dicoba terlebih dahulu untuk mengurangi rasa nyeri selama menstruasi. Beberapa cara alami tersebut adalah:

• Melakukan olahraga ringan

Selama menstruasi, banyak wanita yang lebih suka rebahan menanti nyeri haid pergi dengan sendirinya. Mulai sekarang ganti kebiasaan itu dengan melakukan olahraga ringan agar bisa melenyapkan nyeri haid. Olahraga bisa membuat peredaran darah menjadi lebih lancer.

Selama menstruasi, ada hormon prostaglandin yang dihasilkan dan membuat rahim mengalami kontraksi sehingga terjadilah kram. Olahraga bisa menghasilkan hormon endorfin yang bisa meredakan rasa nyeri secara alami dan mengurangi efek yang diberikan oleh hormon prostaglandin.

Olahraga juga mengendurkan otot dan menaikkan suplai darah ke area pangul. Selain meredakan rasa nyeri, olahraga juga bisa memperbaiki mood atau suasana hati yang berubah-ubah saat haid.

• Minum obat herbal aman Vegivit

Obat herbal alami Vegivit dari Herbal Indo Utama dirancang untuk membantu melancarkan haid atau menstruasi, mengurangi lendir yang berlebihan pada organ kewanitaan, serta mengurangi nyeri haid yang mengganggu kenyamanan Anda.

Dalam setiap kapsul obat herbal Vegivit mengandung berbagai sari atau ekstrak bahan-bahan alami, misalnya delima. Kandungan alami yang ada dalam setiap kapsul tersebut sudah terbukti aman untuk tubuh karena Vegivit sudah mendapatkan sertifikasi halal dari LPPOM MUI.

Vegivit dari Herbal Indo Utama juga sudah terdaftar di Badan Pengawas Obat dan Makanan Indonesia. Anda bisa mendapatkan manfaat dari Vegivit dan kandungan alami yang ada di dalamnya.

• Mengompres perut

Ketika haid mulai terasa lebih menyakitkan, Anda perlu mempersiapkan sebuah botol dan isi dengan air hangat dan gunakan untuk mengompres bagian perut. Suhu panas dalam botol bisa membantu membuat otot rahim yang tadinya tegang menjadi lemas. Sehingga rasa sakit pun bisa berkurang.

Sebelum digunakan untuk mengompres perut, balut botol kaca dengan waslap terlebih dahulu kemudian tempelkan ke perut setiap kali Anda merasakan nyeri haid. Cara ini sangat efektif dan tidak menimbulkan efek samping apapun.

Lengkapi rutinitas ini dengan berendam atau mandi air hangat. Mandi air hangat bisa meredakan nyeri menstruasi sambil merilekskan pikiran dan tubuh Anda.

Dapatkan Vegivit dari Herbal Indo Utama

Ketiga langkah diatas bisa mengurangi nyeri haid jika dilakukan dengan benar. Agar nyeri haid bisa teratasi dengan baik, konsumsi Vegivit sesuai dengan petunjuk yang ada di kemasan. Dapatkan obat herbal aman ini langsung dari Herbal Indo Utama.

Kunjungi Herbal Indo Utama di Magelang, Jawa Tengah atau lakukan pemesanan melalui email atau telepon terlebih dahulu. Herbal Indo Utama buka pada jam 8 pagi hingga jam 4 sore. Pastikan Anda mendapatkan produk herbal yang benar-benar aman dan berkualitas.