Oleh dr. Didit Aktono Hadi — Selasa, 22 April 2025

Flu atau dikenal juga influenza, merupakan gangguan berupa infeksi virus yang menyerang saluran pernapasan, seperti hidung, tenggorokan, hingga paru.

Flu tidak sama dengan batuk pilek biasa (yang dikenal secara medis dengan sebutan common cold). Gejala yang dialami bila flu lebih berat dibandingkan batuk pilek biasa tersebut, dan terjadinya mendadak. Sedangkan batuk pilek biasa gejalanya ringan dan bertahap.

Gejala Flu

Gejala yang dialami ketika flu:

• Bisa demam, bisa pula tanpa demam. Bila demam biasanya terjadi kenaikan suhu yang tinggi dan mendadak.
• Batuk. Biasanya batuk kering.
• Hidung berair, meler dan tersumbat.
• Nyeri untuk menelan.
• Sakit tenggorokan.
• Sakit kepala.
• Nyeri di belakang rongga mata.
• Nyeri otot, bisa seluruh tubuh.
• Nyeri pinggang dan persendian.
• Lelah, lemah, letih dan lesu.
• Kadang bisa disertai diare dan rasa tak nyaman di perut.
• Hilang selera makan.

Mesti waspada, flu mudah menular dan ditularkan terutama pada hari ke 3-4 setelah terinfeksi. Penularan bisa melalui udara, biasanya melalui percikan ludah ketika penderitanya batuk, atau percikan bersin. Bisa juga melalui perlengkapan makan atau harian yang terkontaminasi percikan ludah penderitanya.

Penyembuhan flu biasanya antara 1-2 pekan. Bisa tanpa komplikasi apapun, namun bisa juga mengakibatkan komplikasi berupa peradangan pada selaput jantung, peradangan selaput otak, gangguan pada paru, bahkan bisa memicu kematian. Mesti waspada dan hati-hati bila flu dialami anak-anak, lansia, wanita hamil dan menyusui.

Komplikasi Flu

Fakta Unik & Tips

Fakta Unik

• Flu berbeda dengan batuk pilek biasa.
• 650 ribu kematian akibat flu dilaporkan terjadi setiap tahun.
• Flu disebabkan infeksi virus influenza A, B , C, D.
• Flu sangat mudah menular melalui udara.
• Flu bisa menjadi wabah pandemi, seperti Flu Spanyol (1918-1920), Flu Asia (1957), Flu Hongkong (1968), Flu Rusia (1977).

Tips

• Istirahat cukup.
• Konsumsi air minum lebih banyak, terutama saat demam.
• Gunakan masker saat batuk pilek.
• Menutup mulut dan hidung bila sedang batuk atau bersin.
• Rajin cuci tangan hingga bersih.
• Jaga pola makan.
• Jaga kebersihan makanan dan peralatannya.

Obat Herbal Flu

Dewasa (Pilihan 1)

• Herba Androbi (3×2 kapsul)
• Gurah Fluba (3×2 kapsul)
• Habbatus Sauda Plus Mengkudu (3×2 kapsul)

Dewasa (Pilihan 2)

• Herba Androbi (3×2 kapsul)
• Cabe Jawa (3×2 kapsul)
• Habbatus Sauda Plus Mengkudu (3×2 kapsul)

Anak-anak

• Syifa Kids Fluba
• Syifa Kids Propolis

dr. Didit Aktono Hadi, Dokter & Praktisi Pengobatan Herbal, Konsultan Medis, dan Marketing Management Support di Herbal Indo Utama.

Disalin dari aplikasi Atlas Terapi Herbal, tersedia di Play Store.