Meski pada umumnya kadar gula bablas dialami oleh orang yang menderita diabetes melitus, peningkatan kadar gula ternyata dapat menyerang siapa saja. Namun untuk orang yang memiliki diabetes tentu saja harus lebih waspada akan hal ini.

Salah satu penyebab kadar gula mengalami peningkatan adalah karena gangguan pada hormon insulin. Akan tetapi, ternyata masih ada beberapa penyebab lain yang membuat glukosa pada tubuh berada di atas normal. Apa saja penyebab lainnya? Ini dia penjelasannya!

Penyebab Kadar Gula Bablas

Batas normal kadar gula darah dalam tubuh orang dewasa adalah 100 mg/dL atau kurang dari 140 mg/dL setelah makan. Apabila kadar gula darah tinggi (hiperglikemia) ini biasanya lebih dari 125 mg/dL sebelum makan dan 180 mg/dL setelah makan.

Tentu saja ada beberapa penyebab mengapa kadar gula dalam darah bisa melebihi batas normal dengan beberapa gejala. Gejalanya adalah kehilangan berat badan yang drastis, kulit menjadi kering, alami gangguan penglihatan, sering merasakan haus, dan sering buang air kecil. Adapun penyebabnya adalah:

1.     Dehidrasi

Penyebab kadar gula Anda melebihi batas normal adalah dehidrasi. Dehidrasi bisa menyebabkan peningkatan konsentrasi gula darah yang berubah menjadi kental. Ketika gula darah meningkat, tubuh mengeluarkan urine lebih banyak agar bisa menyeimbangkan cairan.

2.     Pemanis Buatan

Pemanis buatan ternyata menjadi penyebab lain dari meningkatkan kadar gula darah dalam tubuh. Hal ini harus diwaspadai khususnya bagi penderita diabetes melitus karena beranggapan bahwa tidak apa-apa mengkonsumsi makanan atau minuman dari pemanis buatan.

Ada pula orang yang mengganti pemanis alami dengan pemanis buatan karena dinilai lebih aman. Padahal pemanis alami ataupun pemanis buatan itu bisa memicu terjadinya peningkatan gula darah.

Sebuah penelitian ditemukan dalam The Journal Nature, penelitian tersebut menjelaskan bahwa orang yang tidak memiliki riwayat penyakit diabetes dan mengonsumsi pemanis buatan maka bisa mengalami peningkatan gula darah dan penyakit diabetes melitus 2.

Bayangkan saja jika pemanis buatan ini dikonsumsi oleh orang yang memiliki diabetes.

3.     Terjadinya Gangguan Pada Hormon Insulin

Penyebab lain mengapa kadar gula bablas adalah gangguan pada hormon insulin. Gangguan ini bisa meliputi kurangnya hormon insulin dalam tubuh atau hormon insulin yang tidak bisa bekerja dengan optimal karena resistensi insulin.

Hormon insulin ini merupakan hormon yang berperan dalam menjaga gula darah agar tetap normal. Selain itu, fungsi lainnya adalah untuk membantu proses penyerapan gula darah pada sel-sel tubuh agar bisa diubah menjadi energi.

Gangguan hormon insulin ini juga bisa disebabkan oleh kondisi autoimun dan gaya hidup yang tidak sehat sehingga menyebabkan obesitas dan faktor genetika.

4.     Kurang Tidur

Sebuah penelitian dari The Journal Diabetes Care menerangkan bahwa bagi penderita diabetes autoimun atau diabetes 1 yang memiliki tidak memiliki waktu tidur, maka sensitivitas insulinnya mengalami penurunan sebanyak 14-21%.

Orang yang mengalami stres bisa menyebabkan kadar gula darah bertambah. Hal ini dikarenakan selama tidur, sistem saraf dan hormon kortisol yang bertugas untuk mengatur kadar gula dalam darah mengalami penurunan.

5.     Sering Mengonsumsi Kopi

Sering minum kopi merupakan salah satu penyebab kadar gula yang bablas berbahaya bagi penderita diabetes. Kafein pada kopi memang sangat berpengaruh pada peningkatan gula darah pada sebagian orang. Ada sebuah penelitian yang dilakukan oleh Duke University.

Penelitian ini menjelaskan bahwa tahun 2008 penderita diabetes tipe 2 yang sering mengonsumsi kopi mengalami peningkatan kadar gula darah sebanyak 7,5%.

Insulakaps merupakan sebuah obat untuk mengatasi kadar gula bablas yang terjadi pada Anda. Insulakaps adalah obat herbal yang diproduksi oleh Herbal Indo Utama dengan fungsi untuk meredakan gejala kencing manis dan antidiabetes. Dapatkan di http://herbalindoutama.co.id/.