Bunda, Jangan Panik ! Ini Hal yang Bisa Bunda Lakukan Jika Anak Sembelit
Sembelit bisa terjadi pada seluruh usia, namun biasanya jika ini terjadi kepada sang buah hati khususnya pada batita ataupun balita, pasti akan menimbulkan kepanikan tersendiri. Karena sembelit biasanya membuat anak menjadi rewel karena tidak nyaman dan juga merasa kesakitan.
Berikut yg bisa bunda lakukan di rumah ketika anak terkena sembelit :
- Berikan asupan serat Iebih banyak. Berikan menu buah dan sayuran pada anak, sebab, buah dan sayur mengandung serat yang tinggi utnuk membantu kelancaran BAB.
- Perbanyak asupan cairan. Kurangnya cairan akan menyebabkan tinja menjadi keras. Oleh sebab itu pastikan asupan cairan terutama air putih terpenuhi dengan baik.
- Ajak anak untuk banyak bergerak. Dengan banyak bergerak, pergerakan usus anak akan terangsang, sehingga sembelit bisa segera teratasi. “Kalau anak masih bayi, gerakkan kakinya seperti mengayuh sepeda. Bila anak baru belajar merangkak, ajak is bermain agar lebih banyak merangkak. Jika anak sudah bisa diajak berjalan, ajak is untuk berkeliling di sekitar lingkungan rumah,” kata dr. Sepriani memberi contoh
- Memijat lembut perut anak. Pada bayi, memijat lembut bagian perut akan membantu pergerakan usus dalam mengeluarkan tinja.
- Ganti susu formula anak. Untuk anak dibawah umur 1 tahun, faktor asupan yg biasanya menyebabkan sembelit adalah susu formula yg tidak cocok. Konsultasikan kepda dokter susu formula apa dianjurkan untuk dikonsumsi.
- Menggunakan pelunak tinja. Jika sang buah hati masih di bawah umur 1 tahun, bunda perlu konsultasikan ke dokter obat pencahar apa yg bisa diberikan. Namun jika anak sudah diatas 1 tahun, bunda bisa menggunakan obat yg diminum dan bisa didapatkan di toko obat terdekat.
Bunda bisa memberikan obat herbal Madu Syifa Kids Sembelit untuk mengatasi sembelit pada anak, melancarkan buang air besar, mengurangi rasa kurang nyaman di perut, mengatsai perut kembung, mulas, dan masuk angin, serta memperbaiki sistem pencernaan.
Dapatkan di Toko Herbal terdekat
HERBAL INDO UTAMA – Solusi Sehat Keluarga Anda